6e6 - Vitesse relais

Pour information, voici les temps réalisés en vitesse relais. En bleu, le temps sur 60 mètres relais (2 coureurs se transmettent le témoin). En rouge, l’addition du temps des 2 coureurs sur 30 mètres. Le but du cycle de vitesse-relais est d’apprendre à courir le plus vite possible sur 30 mètres mais aussi d’être efficace dans la transmission du témoin pour gagner du temps sur 60 mètres relais.

6e6 - vitesse-relais